Le Step : une façon de combiner le sport à la musique
Par Tanguy, lundi 2 février 2009 à 22:27 - Divertissement - Tags
La danse.... la pulsation, le battement, le tempo. Je connais, par exemple, un compositeur de musique de film particulièrement doué pour la Salsa ! J'ai essayé la salsa un jour.... sans succès.
Moi mon truc, c'est plutôt le Step. c'est bon pour le cardio, la mémoire (enchainer les gestes), et ça défoule bien après de longues heures face à l'écran... Plus technique et aérien que le Madison, moins complexe que le Modern jazz, le step est devenu mon activité physique préférée (avec le tronçonnage d'arbres).
Dans la vidéo ci-dessous, je suis le p'tit gars au premier plan à gauche, qui se traine un peu par moment (ne pas me confondre avec le prof qui porte la casquette et qui danse mieux, du reste).
45 mn de Step, le jeudi soir :
ASJ FITNESS - choré finale de Step - Janvier 09
envoyé par asjfitness. - Découvrez les dernières vidéos de sport.
Voir site : ASJ Fitness
Pour info, sur cette vidéo, l'image accuse un retard
d'un temps sur le son (musique, commentaires etc...).
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Idée pour plus tard : composer des musiques dédiées au step, alliant Techno et musique de film.
